Carantina, autoizolarea și depresia

Carantina, autoizolarea și depresia

După cum se vede, a dat peste români, că nu a fost destul până acum în istorie, o stare anapoda de rea, carantina!

Este o stare specială, când trebuie să stăm în casă, după ce ne-am infectat cu anumite boli care bântuie, din când în când, România, dar și pe cei care vin din afara țării, aducând tot felul de reptile microscopice, așa cum este coronavirusul, care a umplut meridianele și paralelele Pamântului.

Fiecare infectare are istoria ei, cauzele și pricinile diferite, după vremuri, stări sociale și oameni.

Dacă vii din afara țării, unde ai luat contact cu cei bolnavi și dacă te deplasezi, revenind acasă, în România, s-a rânduit ca să ai grijă să recunoști starea de fapt, să declari curat și fără ascunzișuri și să primești statutul de încarantinat timp de 14 zile! Bine că nu sunt mai multe, 140 sau 1400 de zile, doar 14 zile trec ca ziua de ieri. Zile puține de precauție, dar urmează o izbăvire mai rapidă.

Cine nu se bucură când aude că anumite persoane se autoizolează, deci cu hotărâre de la sine putere și voință? Ce deplinătate de conștiință și responsabilitate, cum doar oamenii înțelepți o fac și cu atât mai lăudabil când o fac singuri, fără să fie atenționați, rugați sau siliți cu amenzi și chiar cu dosare penale.

Dacă, deja am ajuns în regim de carantină națională, sau dacă ne autoizolăm, și aceasta ca soluție minimă de prevenire a flagelului, putem să ajungem și la un fenomen numit depresie.

Care sunt semnele când suntem înhățați de stări deprimante? Când ne încearcă o ,,stare patologică de tristețe și descurajare profundă și persistentă, melancolie, nevroze avansate, irascibilitate, mânii și furii dezlănțuite”, ca din senin. Devine gravă această stare generală, depresivă, atunci când încercăm să ajutăm pe cel cuprins de neagra tristețe, iar acesta respinge din start orice încercare de a-l scoate din astfel de stare. I se pare că este amenințat cu luarea obiectului de joacă psihologică.

Dacă se impun măsuri de precauție pentru sănătatea trupului, este necesar, de bună seamă, ca să avem grijă mare și de sănătatea sufletului. Gândul mă duce la toți cei care au avut grele încercări de singurătate, în decursul istoriei noastre zbuciumate.

Să ne gândim la anumite aspecte ca să ne treacă urâtul care ne poate cuprinde:

Cine nu-și amintește de sihaștrii din peșteri, unii zăvorâți, adică zidiți în chilii, grote și alte peșteri? Cu voia lor! Se cunosc nume celebre de ,,zăvorâți”. Cum stăteau cu urâtul și plictiseala?
Apoi, ei au hotărât de bunăvoie și nesiliți de nimeni! S-au autoizolat! Cu program de rugăciune, ținut din scurt! Când ai program de rugă, nu te plictisești și nu-ți vine urâtul nici în gând, nici la inimă și nici la suflet. E vorba de disciplină și program riguros, cu răbdare și seriozitate. Pentru aceasta trebuie să ai credință solidă și să nu glumești cu cele sfinte!

Cine nu-și amintește de cuvioșii celebri, numiți stâlpnici, fiind o droaie de nume, ce au gândit când și-au ales să stea în cuiburi ca păsările cerului? Credința și iubirea față de Domnul Dumnezeu! Acolo, sus pe stâlp, nu se uitau doar la stele noaptea și ziua îi bătea soarele în cap, ci se adresau lui Iisus Hristos pentru salvarea lumii. Efectiv, munceau cu duhul și sufletul, și asta o viață de om, nu doar 14, 100 și alte zile, deci perioade scurte! E greu să fim disciplinați! Suntem hiretici, de la firea noastră năbădăioasă.
Cine nu-și amintește de mamele noastre, soțiile și gospodinele, care stau de zeci de ani într-o permanentă carantină, robită de slujire ca și soție, mamă și gospodină! Mama, soția și gospodina, femeia aceasta eroică, sfântă și martiră este mereu în ,,carantină”! Chiar, nu ne gândim la această fiică a lui Dumnezeu, care nu se plânge de nimeni și nimic?
Rabdă ca Dumnezeu!

Doamne, dar nu vă gândiți un pic și la Dumnezeu? El este în ,,carantină universală cosmică”! Dacă ar lipsi și nu ar sta Acasă, nu s-ar prăbuși toate? Vai de capul nostru! Chiar nu avem milă de Domnul Dumnezeu? Tot ne plângem pe noi? Pe Dumnezeu nu vrea nimeni să îl plângă? Unde este comuniunea noastră cu Dumnezeu!?

Devenim candidați în apele tulburi ale depresiei? Ca să fim feriți și să nu cădem în spaime și gânduri negre este necesar să nu uităm să ne luăm anumite măsuri de precauție, nu doar pentru 14,50,80 de zile, ci pentru vremuri îndelungate, pentru a deveni obișnuință sau a doua natură, salvatoare în orice valuri care vor mai veni asupra noastră!

Legătură strânsă cu Domnul Dumnezeu prin rugăciune, recunoașterea stării de păcătoșenie, împăcarea cu el, cu semenii noștrii, începând cu familia și cu noi înșine.

Întoarcerea acasă! La obârșie! Este început de primăvară!

Ne așteaptă cu jale: casa pustiită de înstrăinare, fântâna colmatată, grădina inundată de buruieni, spini și pălămidă, garduri rupte, brazdele fără straturi de culturi și cereale, cotețele fără purcei și galițe. Urlă gospodăria și pământul de atâta pustiu și întrăinare! Ce semănăm, aceea vom avea în gospodărie și cu aceea ne vom hrăni. Să nu uităm aceasta câte zile vom avea!

În istorie am biruit cu statul acasă, în vatra noastră românească plină de gospodari, gospodine, prunci și averi de tot felul. O țară este puternică atunci când are gospodării și familii sănătoase. Pe vremuri, domnitorii nu luptau cu orășenii care negustoreau, ci cu gospodarii cu vatra în buiestru. Când pământul pe care ne-am născut Țara, simte că îl disprețuim și nu ne este drag, nu ne mai primește nici măcar în casa de veci a trupului.

Câtă curățenie trebuie peste tot! Să folosim orice oră, minut și zi, nu doar 14 zile!, ci tot timpul pentru a înnoi totul în gospodăria unde ne-am născut: să văruim, să vopsim, să orânduim biblioteca, să citim cărțile valoroase ale României și ale literaturii și științelor universale! Sunt câteva zeci de cărți ( nu spun, sute de cărți, ca să nu sperii pe nimeni)!, Cărți reprezentative ale omenirii despre care a scris Nicolae Iorga, cel mai mare savant și scriitor al lumii! Dar volumele apărute pe vremea dictaturii: Călători străini despre Țările Române, cu mărturii formidabile despre românii din istoria veacurilor? Că de s-ar citi și retipări, să le aibă tot românul, nu ne-am mai rătăci pe coridoarele depresiei, urâtului și plictiselii.

Sunt înmărmurit când aud pe unii punând cu nonșalanță întrebarea: Ce mai faci, vere?, și răspund cu o nepăsare neghioabă: Îmi omor timpul, vericule!

Dar muzică nu mai ascultăm? Să cântăm din frunză (ca la Aref!) sau la atâtea instrumente date de Dumnezeu la îndemâna omului? Să cântăm cu vocea! Ne-au luat-o păsările înainte. Fără a avea școli sau conservatoare de muzichie!

M-a salvat munca, învățând de la mama ca să nu dau dormitare genelor până nu termin lucrul început.

Strașnică mamă am avut! Fără odihnă și fără cruțare, nu am avut timp de pierdut. Totdeauna m-am plâns că ziua și noaptea nu sunt decât 24 de ore!

Cum de unii avem timp de pierdut și ne plictisim? Pe însoțitorii mei, în drumurile administrative (unii) când se face un popas oarecare, imediat îi văd cu cartea în mână, citesc cu spor și apoi, iarăși la drum. Nu mică mi-a fost mirarea, când unul dintre ei mi-a trimis un videoclip în care fetița lui, de niciun an, răsfoia la cărți de zor, cu zăbavă, ca și cum ar citi și ar înțelege.

Formidabil! Omul citește și acasă, iar ce vede pruncul, încearcă și el.

Avem timp de depresie?

Dă peste noi, doar cu voia noastră!

Să nu aud de așa ceva! Toți avem încercări, dar să nu ne lăsăm. Cine nu are de lucru cade în de toate. De lucru se găsește, doar cine zice ,,căutând” de lucru: Doamne, de n-aș găsi!, cade în tot felul de monstruozități. Poate că nu-s mulți din aceștia, iar țara se tămăduiește!

Orice mișcare fizică ajută și psihicul! Sufletul nostru are nevoie de prospețime în gândire (curata gândire), hărnicie în fapta bună, dinamism și voie bună, umor și veselie, cum îi stă bine românului sănătos.

Ieșirea în natură, chiar pe lângă casă, chiar la bloc, uitându-ne pe fereastră, să sădim flori, să punem ceapă și usturoi, așa cum facem uneori, să ajutăm soția la curățenie si la cele ale gospodăriei, iar pruncii să fie încurajați la aceste activități.

Să cultivăm legume (ceapă, usturoi, pătrunjel, mărar, ardei) în lădițe de lemn.

Să fie proaspete, așa cum sunt îngrijite florile. Să luăm aminte: un ghiveci de flori și unul de usturoi; unul de flori, altele de ceapă, pătrunjel și tot așa….

Gospodine scumpe! Anulați la jumătate ghivecele de flori și le înlocuiți cu ghivece pline cu legume. Așa am pus și eu usturoi de vreo trei săptămâni și a crescut 40 cm, câte doi centimetri pe zi. Am văzut cum crește cu ochiul liber. Dacă nu mă credeți, faceți proba.

Cum să cazi în pesimism, depresie și alte urâciuni când uzi florile și legumele, când mături prin casă, când bați covoarele, când citești, când scrii, când meditezi, când dai un telefon scurt cu vești bune, când ajutăm pruncii la meditație, când avem un cuvânt încurajator și mai ales, când ne așternem câte un pic la pioasa rugăciune, cu garnitură de mărgăritare din lacrimile sufletului zbuciumat?

Dă-ne, Doamne Dumnezeule, timp sănătos întru binecuvântați ani și să vărsăm o lacrimă sinceră și pentru Tine, că din veșnicie ești tot în carantină, fără să plângă nimeni de Mila Ta!

Și să nu uităm să zicem ca Tudor Arghezi:

,,Când vii, pășește slobod, râzi și cântă.

Necazul tău îl uită-ntreg pe prag.

Căci neamul trebuie să-ți fie drag,

Și casa ta, să-ți fie zilnic sfântă!”

Deci, stai acasă puișor, cum stau și eu acum de zor!

IPS Calinic Argeșeanul



Deodorant Nera Plant cu menta si lamaie verde, 50ml
Deodorant Nera Plant cu menta si lamaie verde, 50ml Deodorante
Antiperspirant pentru bărbați. Deodorantul Nera Plant cu mentă și...
44,90 RON
Tinctura Nera Plant BIO Pneumo-complex, 100ml
Tinctura Nera Plant BIO Pneumo-complex, 100ml Tincturi
Sănătatea căilor respiratorii. Complex natural cu concentra ție mare...
30,00 RON
Tinctura Nera Plant BIO Femina-complex, 100ml
Tinctura Nera Plant BIO Femina-complex, 100ml Tincturi
Sănătatea intimă a femeii. Complex natural cu concentrație mare de...
30,00 RON
Tinctura Nera Plant BIO Oftalmo-complex, 100ml
Tinctura Nera Plant BIO Oftalmo-complex, 100ml Tincturi
Îmbunătăţirea acuității vizuale. Complex natural cu concentrație mare...
30,00 RON
Tinctura de propolis - Concentratie 35% - 100ml 20%
Tinctura de propolis - Concentratie 35% - 100ml Tincturi
Antibacterian. Antibiotic. Cicatrizant. Produs natural obţinut prin...
44,99 RON
35,99 RON
Tinctura Nera Plant BIO Renalo-complex, 100ml
Tinctura Nera Plant BIO Renalo-complex, 100ml Tincturi
Diuretic și dezinfectant urinar. Complex natural cu concentra ție...
30,00 RON
Tinctura Nera Plant BIO Detoxi-complex, 100ml
Tinctura Nera Plant BIO Detoxi-complex, 100ml Tincturi
Depurativ sangvin. Complex natural cu concentrație mare de principii...
30,00 RON
Tinctura Nera Plant BIO Glicemo-complex, 100ml
Tinctura Nera Plant BIO Glicemo-complex, 100ml Tincturi
Susține metabolismul glucidic. Complex natural cu concentrație mare...
30,00 RON
Tinctura Nera Plant BIO Helmi-complex, 100ml
Tinctura Nera Plant BIO Helmi-complex, 100ml Tincturi
Adjuvant împotriva parazitozelor intestinale. Complex natural cu...
30,00 RON
Tinctura Nera Plant BIO Alergo-complex, 100ml
Tinctura Nera Plant BIO Alergo-complex, 100ml Tincturi
Antialergic. Imunostimulator. Complex natural cu concentrație mare de...
30,00 RON
Tinctura de sanziene 100 ml
Tinctura de sanziene 100 ml Tincturi
De-a lungul anilor, preparatele din această plantă au dovedit o influență...
26,99 RON
Tinctura de catina si propolis 100 ml
Tinctura de catina si propolis 100 ml Tincturi
Fructele de Cătină conțin o serie de substanțe biologice active...
26,99 RON
Deodorant natural
Deodorant natural Deodorante
Deodorant din ingrediente naturale: ceară albă, unt de cacao, ulei de...
20,00 RON
Tinctura de trei frati patati 100 ml
Tinctura de trei frati patati 100 ml Tincturi
Recomandata în afecţiuni alergice (urticarie, rinită alergică, alergii...
26,99 RON
Tinctura de leurda 100 ml
Tinctura de leurda 100 ml Tincturi
Proprietăţile terapeutice ale leurdei reliefează, în primul rând, rolul...
26,99 RON
 



Capsule Nera Plant BIO Detoxi-complex, 90 capsule
Capsule Nera Plant BIO Detoxi-complex, 90 capsule Capsule
Cum acţionează? Suport pentru eliminarea substanţelor toxice din...
60,00 RON
Capsule Nera Plant BIO Pneumo-complex, 90 cps.
Capsule Nera Plant BIO Pneumo-complex, 90 cps. Capsule
Cum acţionează? Calmează și tratează tusea şi durerile în piept...
60,00 RON
Capsule Nera Plant BIO Memo-complex, 90 capsule
Capsule Nera Plant BIO Memo-complex, 90 capsule Capsule
Cum acţionează? Ajută la menținerea stării de spirit pozitive și a...
60,00 RON
Capsule Nera Plant BIO Femina-complex, 90 cps.
Capsule Nera Plant BIO Femina-complex, 90 cps. Capsule
Cum acţionează? Menține/restabilește normalitatea intervalului...
60,00 RON
Capsule Nera Plant BIO Imuno-complex, 90 capsule 20%
Capsule Nera Plant BIO Imuno-complex, 90 capsule Capsule
Tonic general. Cum acţionează? Vitalizează şi remineralizează....
49,90 RON
39,92 RON
Capsule Nera Plant BIO Endocrino-complex, 90 cps.
Capsule Nera Plant BIO Endocrino-complex, 90 cps. Capsule
Cum acţionează? Promovează echilibrul hormonal al femeii....
60,00 RON
Capsule Nera Plant BIO Calmo-complex, 90 capsule
Capsule Nera Plant BIO Calmo-complex, 90 capsule Capsule
Cum acţionează? Echilibrează starea fizică și mentală în condiții...
49,90 RON
Capsule Nera Plant BIO Hepato-complex, 90 capsule
Capsule Nera Plant BIO Hepato-complex, 90 capsule Capsule
Cum acţionează? Susţine funcţionarea normală a ficatului și a...
49,90 RON
Capsule Nera Plant BIO Glicemo-complex, 90 cps.
Capsule Nera Plant BIO Glicemo-complex, 90 cps. Capsule
Cum acţionează? Contribuie la menţinerea unui nivel normal de...
49,90 RON
Capsule Nera Plant BIO Cardio-complex, 90 cps.
Capsule Nera Plant BIO Cardio-complex, 90 cps. Capsule
Cum acţionează? Contribuie la menţinerea tensiunii arteriale în...
49,90 RON
Capsule Nera Plant BIO Vito-complex, 90 cps.
Capsule Nera Plant BIO Vito-complex, 90 cps. Capsule
Cum acţionează? Facilitează eliminarea toxinelor din organism,...
49,90 RON
Capsule Nera Plant BIO Salicilo - complex (Aspirina vegetala), 90 cps.
Capsule Nera Plant BIO Salicilo - complex (Aspirina vegetala), 90 cps. Capsule
Cum acţionează? Antifebril Antiinflamator Antiseptic al...
49,90 RON
Capsule Nera Plant BIO Digesto-complex, 90 cps.
Capsule Nera Plant BIO Digesto-complex, 90 cps. Capsule
Cum acţionează? Ajută la eliminarea disconfortului gastric. Susțin...
60,00 RON
Capsule Nera Plant BIO Helmi-complex, 90 cps.
Capsule Nera Plant BIO Helmi-complex, 90 cps. Capsule
Cum acţionează? Ajută la eliminarea paraziților intestinali și...
49,90 RON
Capsule Nera Plant BIO Alergo-complex, 90 cps
Capsule Nera Plant BIO Alergo-complex, 90 cps Capsule
Cum acţionează? Ajută la preîntâmpinarea reacțiilor alergice...
60,00 RON
 

Comentarii