Afirmația îi aparține prof.dr. Dafin Mureșanu, care a explicat că regimul hipocaloric și postul sunt o resursă terapeutică extrem de benefică. 

Regula de bază pentru o viață sănătoasă ar fi - nu cumpătarea, așa cum am tot auzit-, ci abstinența alimentară. Prof. dr. Dafin Mureșanu susține că bolile au ca principală origine excesul culinar. „Fiindcă organismul uman are mai multe resurse de a gestiona problema aportului redus de calorii și nutrienți, decât de a gestiona excesul. Bolile ni se trag de la excesul de alimentație. Avem dovezi foarte clare și studii științifice în acest sens (...) Da, postul nu este periculos. Mii de studii dovedesc acest lucru. Regimul hipocaloric este într-adevăr o resursă terapeutică foarte bine studiată și postul care nu este înfometare, pentru că postul generează satisfacția pe care o obții din a te abține de la alimentație” a explicat preşedintele Societăţii de Neurologie din România (SNR) şi al Societăţii pentru Studiul Neuroprotecţiei şi Neuroplasticităţii (SSNN). 

Tratamentul prin înfometare al unor patologii foarte greu de controlat a fost inițiat, pentru prima dată, în Rusia, la începutul secolului XX, într-o clinică de la Goriacinsk de medicul Iuri Nicolaev. 

Apoi, în anii '60-'70, la Spitalul Korsakov din Moscova, a fost aplicat cu foarte mult succes și la bolnavii cu depresii puternice, care nu mai răspundeau la niciun fel de tratament. Apoi, „în Germania există o clinică sofisticată specializată în tratamentul prin înfometare controlată, clinica Buchinger. Pentru această clinică, statul german rambursează serviciile medicale pentru cei care fac terapie prin înfometare. Este foarte important pentru că este o terapie de comutare”, a continuat prof. dr. Dafin Mureşanu.

Consumerismul, un lanț  vicios

Specialistul a explicat că nevoia aceasta de a consuma în exces este, de fapt, un lanț vicios în care se învârte societatea modernă.

„Această tendință izvorăște dintr-o proiecție iluzorie asupra vieții. Noi, de fapt, creștem acest consum, muncim ca să câștigăm bani, ca să avem multe lucruri, în speranța că vom trăi mai bine. Este conceptul împingerii continue a țintei. Trăim întotdeauna așteptând weekend-ul, trăim așteptând concediul și repetăm, an de an, și în fiecare zi, același lucru: ne pregătim pentru a trăi! Astăzi muncim mai mult, ca mâine să trăim mai bine și uităm momentul”.

Dafin Mureșanu spune că, de fapt, ar trebui să ne resetăm organismul și să ne trăim viața în momentul prezent. „Prin înfometare controlată se obţine un grafic de consum al resurselor interne care nu sunt alocate biologic corespunzător. Şi anume, în primele 24 de ore, doar cu apă, consumi glucide. Apoi, timp îndelungat până la 2-3 săptămâni, consumi rezervele de lipide, 96 la sută din consumul de energie în post se bazează pe lipide, deci pierzi lipidele şi doar 4 la sută se bazează pe pierderea capitalului de proteine. Atenție! Totul până când se ajunge într-un punct critic care nu trebuie depăşit. Acel punct critic este destul de individual şi, pentru specia umană, nu trebuie să depășească 40 de zile”.

Recomandată bolnavilor de cancer

Postul și regimul hipocaloric sunt benefice, de asemenea, pentru bolnavii cu afecțiune grave. Spre exemplu, cei cu cancer, unde ajută, practic, chimioterapia. „Prin înfometare se produce o resetare a organismului, care îţi dă un nou profil. (...) Celula tumorală nu se poate adapta la regimul hipocaloric, înfometării. (...) S-a observat că toleranţa pacientului este mult mai bună la chimioterapie în regim hipocaloric sau post. Ştiinţa ne arată că pinguinul poate să reziste fără mâncare 100 de zile, ursul hibernează, nu mănâncă, şi se trezește primăvara plin de vitalitate. Omul după post este mult mai viguros, capacitatea de reacţie mult mai bună. (...) Putem ajunge să scriem pe pâine sau pe pachetele cu carne un mesaj de genul celui de pe pachetele de țigări: „Ai grijă! dacă mănânci prea mult, ai putea avea probleme de sănătate!”. Ce-i drept, înfometarea și postul sunt și un exercițiu de voinţă.", a conchis prof. dr. Dafin Mureşanu.

sursa evz.ro

10%

Tinctura de trei frați pătați - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de trei frați pătați - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Recomandata în afecţiuni alergice (urticarie, rinită alergică, alergii digestive), afecţiuni urinare (nefrite, edeme de origine renală),...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de propolis - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de propolis - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Propolisul este cunoscut astăzi ca unul dintre cele mai surprinzătoare produse naturale datorită studiilor și cercetărilor efectuate care...

108,00 RON 120,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de propolis, 30 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de propolis, 30 ml | Mănăstirea Dragomirna Propolisul este cunoscut astăzi ca unul dintre cele mai surprinzătoare produse naturale datorită studiilor și cercetărilor efectuate care atribuie...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de sânziene - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de sânziene - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna De-a lungul anilor, preparatele din această plantă au dovedit o influență benefică asupra activității glandei tiroide, respectiv a aparatului...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de salvie, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de salvie, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Datorită compoziției complexe în substanțe active din plantă, extractele din frunze de salvie au proprietăți: digestive, expectorante, ușor...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de papadie 100 ml Tincturi

Păpădia este cunoscută drept una dintre plantele medicinale cu acţiunea detoxifiantă cea mai puternică. În plus, aceasta are efect puternic depurativ, remineralizant, calmant, hepatic şi sedativ....

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura paducel - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de păducel - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna F lorile de păducel ca atare, cât şi extractele obţinute din acestea au o acţiune tonică asupra aparatului cardiovascular (hipertensiune...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de leurda 100 ml Tincturi

Proprietăţile terapeutice ale leurdei reliefează, în primul rând, rolul depurativ, respectiv capacitatea de curăţare a sângelui, ficatului, stomacului şi intestinelor, fiind mult mai activă decât...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de lavanda - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de lavandă - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Preparatele pe bază de Lavandă au proprietăţi calmante fiind utilizate în stări de hiperexcitabilitate nervoasă, insomnii, migrene, tulburări...

36,00 RON 40,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de isop 100 ml Tincturi

Datorită principiilor active conținute, planta are acțiune expectorantă, diuretică, antiseptică, digestivă, de normalizare a tensiunii arteriale, tonică și antispastică. Ca urmare, tinctura de isop...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de gălbenele, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de gălbenele, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Gălbenele sunt unul din cele mai eficiente remedii pentru orice fel de leziuni care afectează integritatea pielii sau a mucoaselor. Date fiind...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de echinaceea, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de echinaceea, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna De-a lungul anilor, preparatele cu echinacea şi-au dovedit eficacitatea în ceea ce priveşte creşterea capacităţii de apărare a organismului faţă...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de coada șoricelului, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de coada șoricelului, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Atât planta de coada şoricelului ca atare, cât si extractele obţinute din aceasta sunt utilizate ca adjuvante în: afecţiuni...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de cătină și propolis - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de cătină și propolis - 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Fructele de Cătină conțin o serie de substanțe biologice active valoroase, cu rol foarte important în reglarea metabolismului uman, cu...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Tinctura de catină, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Tincturi

Tinctura de catină, 100 ml | Mănăstirea Dragomirna Fructele de cătină conțin o serie de substanțe biologice active valoroase, cu rol foarte important în reglarea metabolismului uman, cu acțiune...

40,50 RON 45,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Alergo-complex, 90 cps Capsule

Cum acţionează? Ajută la preîntâmpinarea reacțiilor alergice Pentru ce se recomandă? Alergii Astm bronșic alergic Cum se utilizează produsul? Intern Adulti: 1 capsulă de 3 ori pe zi, cu o jumătate de...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Cardio-complex, 90 cps. Capsule

Cum acţionează? Contribuie la menţinerea tensiunii arteriale în limite normale. Relaxant şi adjuvant în obţinerea stării de bine mental. Pentru ce se recomandă? Hipertensiune arterială Tulburări...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Helmi-complex, 90 cps. Capsule

Cum acţionează? Ajută la eliminarea paraziților intestinali și inhibă înmulțirea lor. Are efect antiseptic intestinal. Reduce riscul de contaminare bacteriană a tractului digestiv. Detoxifică...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Laxo-complex, 90 cps. Capsule

Cum acţionează? Stimulează peristaltismul intestinal, favorizând o evacuare uşoară. Pentru ce se recomandă? Constipaţie Colici și spasme abdominale Cure de detoxifiere Cum se utilizează produsul?...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Memo-complex, 90 capsule Capsule

Cum acţionează? Ajută la menținerea stării de spirit pozitive și a bunei funcționări cognitive. Susține memoria și performanțele creierului. Ajută la concentrare. Sprijină în perioadele de tensiune...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Oftalmo-complex, 90 cps. Capsule

Cum acţionează? Păstrează sănătatea și funcția ochilor prin efect antioxidant și suport al circulației venoase. Contribuie la îmbunătățirea acuității vizuale. Susține funcția retinei. Previne și...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

30%

CHLORELLA BIO 150 COMPRIMATE Capsule

BIO CHLORELLA 150 COMPRIMATE 100% pură Algele Chlorella cresc în condiții naturale alimentate de surse naturale proaspete și pure. Ingrediente: pulbere din microalge Chlorella vulgaris. Valori...

45,50 RON 65,00 RON valabil pana la 15 aug.

Adauga in cos

10%

SPIRULINA BIO 150 COMPRIMATE Capsule

BIO SPIRULINA 150 COMPRIMATE Spirulina – algele Spirulina Platensis există de peste 3,5 miliarde de ani fiind unele dintre cele mai vechi forme de viață de pe pământ. Ingrediente: pulbere din...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Digesto-complex, 90 cps. Capsule

Cum acţionează? Ajută la eliminarea disconfortului gastric. Susțin buna funcționare a aparatului digestiv. Pentru ce se recomandă? Balonări, flatulență Digestie lentă Colite spastice Gastrite şi...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Gastro-complex, 90 cps. Capsule

Descriere Cum acţionează? Reduc disconfortul gastric (Zmeur) Asigură protecția mucoasei gastrice (Gălbenele) Pentru ce se recomandă? Gastrită (hiperacidă) Enterocolită Ulcer gastric și duodenal...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Vitamin C -complex, 90 capsule Capsule

Descriere Efecte benefice: Sursă naturală de vitamina C, ajută la întărirea sistemului imunitar. Cum acţionează? Susțin sistemul imunitar (Măceșe, Cătină) Protejează celulele și țesuturile împotriva...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Capsule Nera Plant BIO Castravete amar, 90 capsule Capsule

Castravete amar - capsule ECO 90cps - „insulină naturală”, suport pentru controlul glicemiei Cum acţionează? Reduce valorile ridicate ale glicemiei la pacienţii cu prediabet sau diabet zaharat de tip...

54,00 RON 60,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Lotiune antiacneica, 100ml Lotiuni

Loțiunea antiacneică, din ingrediente naturale, are efect astringent, tonifiant și purificator, îndepartează impuritățile și celulele moarte, redând tenului aspectul plăcut. Compoziție: patlagină,...

27,00 RON 30,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos

10%

Lotiune pentru par, 100ml Lotiuni

Loțiunea pentru păr, cu urzică, nuc și alte ingrediente naturale, recunoscute pentru efectul lor benefic în protejarea părului, este indicată în special persoanelor care au probleme cu căderea...

27,00 RON 30,00 RON valabil pana la 31 aug.

Adauga in cos